陰陽五行ヨガ専門「癒ヨガ」

出張レッスンで、個人のお宅にお伺いしているのですが、 その参加者のお一人がＫさんです。 （注：現在は出張レッスンの新規受付は行っていません。） 出会った頃のＫさんは、ペットロスの真っ只中で、 「もう一度、ワンコと暮らしたい」 「でも、もう二度と、ワンコを失うのは嫌だ」と、 2つの考えの間を、行ったり来たりしておられました。 …

「陰陽五行ヨガ」を受講してくださったＫさんから、 感想＆掲載許可を頂戴しましたので、ご紹介します♪ ☆.。.:*・☆.。.:*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 私が下元先生にお会いしたのは、4年程前になります。 親子で飼っていた愛犬が四ヶ月の間に次々と亡くなり、ペットロスの真っ…

頭痛がなくなったとのこと、本当に良かったです！ Ｓさんもそうですが、 “木”が豊富な方って、真面目でストイックな方が多いのです。 だから、ぼちぼちでいいですよ、 根を詰めすぎないようになさってくださいね☆ お食事も、そう。 暴飲暴食は、花粉症を悪化させますけれど、 年明けぐらいから、気を付ければ良いのではないかしら…

１か月前に、「陰陽五行ヨガ1dayレッスン」を、 受講してくださったＳさんから、 感想＆掲載許可を頂戴しましたので、ご紹介しますね♪ ☆.。.:*・☆.。.:*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ここ1か月、 ちょっと食欲の秋で体重が増えた感じがする以外は、 とても体調はいい…

Ｎａｍｉさんの1か月後の感想文を拝読して、 私が、一番最初に感動したのは、 Ｎａｍｉさんの文章が、とっても解りやすくなったということ。 1か月前のNamiさんは、文章を書くことに苦手意識を持っておられ、 「感想文は、添削してから掲載してください」とお願いされまして、 私が添削した後の感想文を、掲載させて戴きました。 Ｎａｍｉ…

１か月前に、「陰陽五行ヨガ1dayレッスン」を、 受講してくださったＮａｍｉさんから、 感想＆掲載許可を頂戴しましたので、ご紹介しますね♪ ☆.。.:*・☆.。.:*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ナオ先生と一日、過ごさせて頂くと言う機会を、 私とボーダー優真の師匠である、…

以前、Ｓさんは、「癒ヨガ」でグループレッスンを受講しておられました。 久しぶりにパーソナルレッスンに参加してくださり、嬉しい一日となりました♪ Ｓさんの五行チャートでは、“木”が過剰で、“土“が不足しています。 が、、、マイナートラブルはあるものの、 心身ともに健康な状態を維持しておられます。 ブログにも書いていま…

「陰陽五行ヨガ1dayレッスン」を受講してくださったＳさんから、 感想＆掲載許可を頂戴しましたので、ご紹介しますね♪ ☆.。.:*・☆.。.:*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ○　5つの分類の話がおもしろいと思いました。 ○　自分の5つの箱に入っているものと、普段の体調な…

Ｎａｍｉさんは、五行チャートでは“火”が突出しておられます。 身体的な不調も、“火”の滞りに由来するものに集中しています。 まずは、“火”の滞りを解消しましょう！ということで、 心経・小腸経・心包経・三焦経の陰ヨガを。 ポーズを1つ、また1つと行う毎に、 「目の前が明るくなりました！」 「見える景色が、先程までと、全く異なり…

「陰陽五行ヨガ1dayレッスン」を、受講してくださったＮａｍｉさんから、 感想＆掲載許可を頂戴しましたので、ご紹介しますね♪ ☆.。.:*・☆.。.:*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今日は、ワンデイレッスンありがとうございました。 文章や言葉で、どうすれば、私のこの感覚…

「陰陽五行ヨガレッスン」を、再受講してくださったｋｉｍｉｅさんから、 感想を頂戴しましたので、ご紹介しますね♪ ☆.。.:*・☆.。.:*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 先日はレッスンをありがとうございました。 当日は眠気が出てきて　ぼ～っとしていました。 で、今日　生…

ご感想を戴いた直後に、 再度、陰陽五行レッスンを受講してくださいました。 レッスン再受講で、浮かび上がってきた問題点は、 ｋｉｍｉｅさんは、顕在意識では十分に理解しておられるのですが、 潜在意識がついて行っていない・・ということ。 なので、今回は、座学はやめて、 90分間の陰ヨガレッスンを受けていただき、 ご自分の内側と対…

1か月前に「陰陽五行ヨガ1dayレッスン」を、受講してくださったｋｉｍｉｅさんから、 感想を頂戴しましたので、ご紹介しますね♪ ☆.。.:*・☆.。.:*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ こちらの陰陽五行ヨガのクラスを受講させていただいたことで 大きな気づきを得ることができまし…

ｋｉｍｉｅさんは、とってもバランスが良い五行チャートをお持ちです。 しかし、唯一、「木」だけ不足しておられます。 木・火・土・金・水のうち4つは豊富にあるのに、 足りない「木」が気になるのですね。 私もそうですが、持っているものではなく、 持っていないものに、フォーカスしてしまうもの。 不足している「木」だけを、ピンポイ…

「陰陽五行ヨガ1dayレッスン」を、受講してくださったｋｉｍｉｅさんから、 感想＆掲載許可を頂戴しましたので、ご紹介しますね♪ ☆.。.:*・☆.。.:*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ここまで自分の体の事がわかるとは思ってませんでした。 まさか、こんなにとどこおってたな…

ご自分との対話にも、挑戦し続けてくださっているとのこと、 何よりも、嬉しく感じます♪ 最初は、「こんな感じかなぁ？」とか、 「これで合っているのかなぁ？」などと感じるかもしれませんが、 kaoriさんなら、大丈夫！ もし、どうしてもお手伝いが必要であれば、 いつでも、スタジオでお待ちしておりますので☆ お教えしたヨ…

「陰陽五行ヨガ1dayレッスン」を、受講してくださったkaoriさんから、 感想＆掲載許可を頂戴しましたので、ご紹介しますね♪ ☆.。.:*・☆.。.:*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ レッスンで五行を知った事で意識的？自然に？ 少しですが考え方や食べるものが変化していま…

「陰陽五行ヨガ1dayレッスン」でお伝えした経絡体操を、 毎日、実践してくださっているとのこと、本当に嬉しいです♪ 有利さんにお会いして、 「生徒さんから学ぶというのは、こういうことなのだ！」と、実感しました。 今回も、3年ぶりにお会いして、 日々の生活の中で、自分自身と向き合い、 自分の体と心をケアする時間を、もっと大…

「陰陽五行ヨガ1dayレッスン」を、受講してくださった有利さんから、 感想＆掲載許可を頂戴しましたので、ご紹介しますね♪ ☆.。.:*・☆.。.:*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ あれから 毎日 経絡体操を実践しています やり始めて一週間ほどした頃にビックリするくらい…

「陰陽五行ヨガレッスン」では、 受講者とお話をしながら、レッスン内容を決めてゆきます。 有利さんに希望を伺ったところ、 「この3年間で、新たに追加した内容を！」とのこと。 「それだけで、4時間も、もつかなぁ・・」と一抹の不安を抱えながら、 レッスンをスタートしたのですが、次々と出てくること、出てくること。 正直、自分…

スタジオにお越しになった有利さんから、 開口一番に、嬉しいお言葉を頂戴しました♪ 「3年前に習ったエクササイズ、毎日、続けていますよ！」と。 もう、本当に、嬉しくて嬉しくて！！ ちょうど3年前、筋肉と経絡についての、10回講座を開催しておりました。 毎回5－6個ずつ、バイオキネティックエクササイズという、 自分で…

「陰陽五行ヨガ1dayレッスン」を、受講してくださった有利さんから、 感想＆掲載許可を頂戴しましたので、ご紹介しますね♪ ☆.。.:*・☆.。.:*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今日は久しぶりにレッスンを受けさせて貰いリフレッシュしました 自分の新たな弱点を陰陽五行で発…

kaoriさんは、個性的な五行チャートをお持ちで、 「土」が突出しておられます☆ ちゃんと「土」の特徴を活かした生き方をしておられるのですが、 個性的な人の定めなのでしょうか、ないものねだりをしてしまうのですね。。 他の要素を持っておられる方を羨むのでもなく、 五行のバランスの良い方を羨むのでもなく、 「土」の人の特徴を、長…

「陰陽五行ヨガ1dayレッスン」を受講してくださったkaoriさんから、 感想＆掲載許可を頂戴しましたので、ご紹介しますね♪ ☆.。.:*・☆.。.:*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ レッスンを受けて何十年も自分が嫌だった所が 根本的には変えられないんだと分かって 無…

陰陽五行ヨガ1dayレッスンでは、 五行チャートを作成する簡易法をお教えしますので、 ご自分で、ご家族のチャートなどを作ることができるようになります！ 午後からは、お嬢様2人の五行チャートを読み解きながら、 さらに、陰陽五行、体と心の関係について、学びを深めてゆきました♪ Etukoさんご自身はもちろん、旦那様、お嬢様…

Etukoさんは、漢方などを通じて、陰陽五行論と出会い、 体と心の関係について、興味を持っておられるとのこと。 なので、既にご存知のことは、割愛させていただいて、 学びたいと思っておられることに、特化した講義を行いました。 こういうことができるのも、マンツーマンのレッスンならではです。 午前中は、あらかじめ出生日時から…

「陰陽五行ヨガ1dayレッスン」を、受講してくださった、画家のEtukoさんから、 感想＆掲載許可を頂戴しましたので、ご紹介しますね♪ ☆.。.:*・☆.。.:*・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 深く考えることなくヨガのレッスンを受けていましたが、 これからは、意識が変化す…